Tahap-tahapan tes Kesamaptaan Jasmani ini terdiri dari lari 12 Menit, Push Up, Sit Up, Pull Up, dan Shuttle Run ( Lari Angka 8)
“Kesamaptaan Jasmani tersebut diikuti oleh seluruh Personil Polres Bangka Barat dan Polsek Jajaran, sesuai jadwal yang telah ditentukan. Kegiatan ini rutin dilaksanakan dua kali dalam setahun,” ujar Kapolres
Hal ini tentunya untuk mengetahui sejauh mana kemampuan fisik setiap personil Polri dan menjadi tolak ukur kekuatannya setiap enam bulan sekali